1 / 7
Консультация по ЗОЖ - Здоровый образ жизни
Консультация по ЗОЖ - Здоровый образ жизни
Бесплатно
Описание
Приглашаю, вас пройти консультацию. 10-15 минут. бесплатно.
Для кого моя консультация ---
❤️🔥Тем, кто интересуется темой здоровья
Научитесь понимать сигналы тела. Узнаете, как следить за своим состоянием.
❤️🔥Людям с сидячим образом жизни
Освоите действенные методики для улучшения состояния здоровья. Внедрите оптимальные для себя физнагрузки и работающую систему мотивации
❤️🔥Сторонникам перемен:
Разработаете индивидуальный план, который поможет постепенно внедрить в жизнь полезные привычки и избавиться от нежелательных. Сможете отслеживать показатели здоровья и улучшать его
На консультации я:
1) Рассмотрим ваш режим дня
2) Расскажу как войти в мой авторский детокс марафон
3) Опишу ваши первые шаги к вашей цели
По итогу у вас будет полное понимание вашего плана на следующие 90 дней ✅
Вы узнаете, как работает ваш организм и научитесь отслеживать ключевые параметры самочувствия. Поставите цели по улучшению здоровья и поймёте, как достигнуть их с помощью инструментов.